เบื้องหลัง "ความโกรธ" ของคุณคืออะไร

ทุกๆ เย็นก่อนเท็นจะกินข้าว เท็นจะถามเมด (maid) ที่บ้านเสมอว่ามีอะไรกินบ้าง เขาก็จะตอบว่ามีแต่น้ำพริกไข่เค็ม เราก็กินแต่น้ำพริกไข่เค็มไปทุกมื้อๆ...

บังเอิญเป็นของที่ชอบอยู่แล้ว ก็เลยกินได้ทุกวัน :P

จนกระทั่งเมื่อวาน...อยู่ดีๆ เขาก็เอายำผักบุ้งกรอบออกมาวางไว้ให้ ซึ่งทำให้เท็นฉุกคิดได้ว่าไอ้ยำนี่มันนานแล้วนี่หว่า!! ซักไปซักมาจึงได้รู้ว่า ความจริงยังมีกับข้าวอย่างอื่นอีก แต่เขาไม่ได้บอกเรา จนมันเสียหมดแล้ว!!

เท็นก็โกรธเมดว่า มีกับข้าวอย่างอื่นทำไมไม่บอก ให้เรากินแต่น้ำพริกทุกวัน จนกับข้าวอย่างอื่นเสียหมด...

ครูอ้อยสอนว่า เบื้องหลังความโกรธมักมี "ความรู้สึกผิด" อยู่เสมอ เช่น ผู้ชายที่หงุดหงิดจากที่ทำงาน หรือแอบไปมีกิ๊ก เมื่อกลับมาบ้านก็พาลโกรธภรรยาด้วยเรื่องเล็กน้อย ทำกับข้าวไม่อร่อย หมาผอม เลี้ยงลูกไม่ดี ฯลฯ หรือแม่ที่เมื่อเห็นลูกถูกรังแก กลับตีลูกซ้ำ เพราะรู้สึกผิดที่ทำอะไรอีกฝ่ายไม่ได้ เลยตีลูกเพื่อไม่ให้ลูกไปยุ่งกับคนพวกนั้นอีก...

ในกรณีของเท็น เมื่อเท็นรู้ว่าตัวเองกำลังโกรธปุ๊บ เท็นเห็นเลยว่า จริงๆ เรากำลังโยนความผิดรวมถึงความรับผิดชอบไปให้กับเมด กับข้าวกับปลาหลายอย่างเราก็เป็นคนซื้อมาเอง แล้วเราก็ลืมเอง จะไปหวังพึ่งเขา หวังให้เขาจำทุกอย่าง มันเป็นไปไม่ได้...

แล้วเบื้องหลัง "ความโกรธ" ของคุณล่ะ? คืออะไร
จริงๆ คุณกำลัง "รู้สึกผิด" กับบางสิ่งบางอย่างอยู่รึเปล่า